シーズン終わりはいろんなことが起こる
こんにちは。アルペン2年の井上聖子です。ブログの更新をサボっていてすみません
私も悪いんですけど、他のアルペン部員も書かなさすぎじゃないかなあと思ったり、、、
すみません言い訳していないですぐに書きます。
まず、21日インカレが終わってからの動きをまとめようと思います
21日（インカレ最終日）
午後五時 美桜先輩とあっぷるぐりむ長野小島田店で夕食をとる。
白馬さのさか ロッヂ宿泊
22-23 よませに22朝着、2日間技術系の練習を行う
24-27 よませで高速系の練習を行う
28-3/1 全関西チャンピオン大会出場
3/2 岩岳現地入り
3/3 岩岳学生大会 DH代替SG公式練習
3/4 DH代替SG
3/5 SG
3/6-8 よませで練習
3/8夜-3/9未明 岩岳前飲み会
3/9 岩岳への移動日
3/10 男子GS
3/11 女子GS
3/12 男女新人戦
3/13 男子SL
3/14 女子SL 東京へ帰宅
今回は時系列と逆順に記述しようとおもいます。一か月近く前のことをあまり覚えてないので（笑）
岩岳技術系
3/14は女子SLでした。
56位 井上聖子 57.77 57.91 1:55.68
75位 谷川美桜 1:03.00 1:02.42 2:05.42
1本目めっちゃよかったです。嬉しいーー‼︎
気合い入ってるって梁川さんにも大野先輩にも拓真にも他大学の先輩にも言われました。
ただ、叩く必要ない最終旗門を順手でたたきにいっていたので、みんなに笑われました。
普通は最終旗門まで高い姿勢で通って、手でゴールを切る&抵抗を受けないために上体を下げるんですけど、私は最後から2本目を通った後低い姿勢を作り、手だけ上げて当たってたのでめちゃくちゃでした。
2本目は1本目よりは良くなかったです。ある意味普段ではありました。
インカレと全関西ではSL2本目で片反していて、2本目に自信がなかったので、今回は完走できただけ御の字かもしれません。
2本目の気持ちの作り方の課題と対策です
- 2本目までにご飯を食べると副交感神経優位になる→栄養補給はウィダーインゼリーなどで行い、競技が終わった後に昼食を取る
- 1本目を滑りきった達成感で、変にハイになったり気が緩んだりする←1本目は静かに準備するんですけど、2本目前は落ち着かなくてサポートの男子に1本目の感想とかべらべら話しちゃうんですよね。
- (New)出走までの時間が短くて、気持ちやイメージが作りきれていない
これは今回気づいたことです。1本目は朝、ブーツを履いてアップに行く瞬間から、滑るまでずっと緊張感あるんですけど、1本目終わった後一回気が抜けて観戦モードになり、そこからすぐにインスペして上に上がって出走なので、単純に時間が短いです。
あと1本目はビブ番順に滑るので、スタートに並んでいる人を見たらあとどのぐらいで自分かわかるんですけど、2本目は成績順のスタートでぱっと見でわからないので、ちょっと不安になります。
「聖子さんそろそろスタート無線入れて」って言われて、もう！？ってなりました。
あとサポートはスタート近づいたら側にいて、Stay with me😭
私も選手に板を運ばせてしまうことがあってそれは申し訳ないのですが…おあいこでいこう
美桜先輩は見た感じ、1本目より2本目の方が良さそうでした。
偉そうな言い方みたいになってすみません、美桜先輩の感想を聞いてなくて、これぐらいしか書けませんでした💦
最終日なので個人総合成績と団体成績の表彰がありました。
よませで一緒に練習していた、女子の先輩が3人も表彰されていて、すごくかっこよかったです✨
また、２月から一緒に練習していた東薬が団体女子一位でした✨
GSで練習の集大成として好成績を出した友達や、風邪や怪我をおして出場する友達の姿を見ていただけに、感無量です😭✨👏👏
ちなみに、一橋のリザルトはこちら
1位 早稲田大学シュプリンゲンスキークラブ 1500pt
2位 東京科学大学競技スキー部 1344pt
3位 東京理科大学I部体育局スキー部A 1246pt
…
29位 一橋大学体育会スキー部 243pt
1位 東京薬科大学スキー部 1522pt
2位 早稲田大学シュプリンゲンスキークラブ 1519pt
3位 東京科学大学競技スキー部 1110pt
…
28位 一橋大学体育会スキー部 238pt
28位 大野勇太(3) 226pt
154位 梅田拓真(2) 17pt
36位 井上聖子(2) 196pt
103位 谷川美桜(3) 42pt
女子はチームシード獲得です✨
どちらかが欠ければ届かなかっただけに、美桜先輩と一緒にとったチームシードだと思っています🫶
ついに東京に帰りました。1/29からずっと長野にいたので、1ヶ月半ぶりの帰宅でした。高速道路も久しぶりに感じました。
せっかく大会終わりなので、安曇野でCoCo壱とミスドを食べ、ゲーセンで湾岸ミッドナイトしてプリクラを撮ってから帰りたいと言ったら、誰も私の車に乗ってくれませんでした😢なんでーー😭😭全く一橋生ってのは遊び心のないやつばっかりだ😩
オール下道のカルディナ(タイヤがパンクして一本スペアタイヤなので高速に乗れない)に負けました。
「運転しないならともかく、運転手なら早く家について休みたいだろ。CoCo壱なんか東京にあるし」と言われましたがそうは思いません。休むのが早いか遅いかだけで結局休めてるので。むしろ安曇野で遊ぶことで良い状態で運転できます。あと、東京でCoCo壱行くのは電車で行くにしても車で行くにしてもちょっとめんどいです
CoCo壱来ると70%カレーうどん選んじゃうのなんででしょうね。なんか普通のカレーだと具がないけどカレーうどんには豚とネギが入ってるし、ライスを追加することで普通のカレーとしても楽しめるお得感に惹かれちゃうんですかね
ゲーセンでは湾岸ミッドナイトをしました。マニュアルモードで遊んだら、ギアを入れ間違えまくりました。免許一応マニュアルで取ったのですが、今運転できる気がしません笑
帰りの高速は好きな音楽かけて大声で歌いながら帰りました。一人で帰るメリットはこれですね😎
Spotifyのプレイリストに天城越えを入れていて、友達と乗っている時はスキップするのですが、高速で一時間二時間走ったタイミングで来るとノれるので熱いですね。
⬆️ガソリン高すぎるンゴ
男子SL
149位 梅田拓真 50.11
154位 河野桂大 50.43
大野勇太 DF
去年シードを手に入れ20番スタートの大野先輩でしたが、順手、逆手で来いと言われていたスルーゲートを逆手逆手でアタックし、ラインが落ちてDF。本人曰く「練習で一度も順逆なんかしたことないから考えた上でそうした」だそうです。大会ってそういうことありますよね
同期の梅田拓真と河野桂大。
ーー目標はなんですか？
2人「2本目に残れるよう頑張りたい」
岩岳には1本目の120位以内しか2本目滑らせてもらえないんです。
拓真は具体目標として48秒、桂大は50秒切りだと言っていました。
東大同期の紳竜と東大一年の鬼駿は45秒台なのにそれでいいん？とは言ったのですが、まあまあ拓真は妥当として桂大はセカンドカット舐めすぎだろおおお 結局ライン47秒台やったでまったくよおお
てなわけで一橋は1本目で全滅です
桂大「悔しかった」
拓真「情けないです 春もまだまだポール練頑張ります」
(以下は3/12 新人戦の日に書いたものです。今日とか昨日とか書いてしまったので時間がずれてます)
今日は岩岳新人戦でした。一橋の一年生・古川紘大は手の怪我の手術が3月にあり、出場できませんでした😢
なので他の部員はさのさかに練習しに行ったんですけど、私は情に厚いので東薬や東大のサポートに行きました。
新人戦は応援が盛り上がっていて、とても楽しそうでした。紘大これ出れないの惜しいですね。出場すれば成績出してくれたと思うんですけど。思えば十大戦以来会ってないけど元気かな？早く一緒にスキーしたいです
ちなみに新人戦は一年生であれば何度でも出場できるみたいですよ😈
お得な裏技はここから⇒新人戦に何度も出場する方法
昨日は女子GSでした。
雪不足のため、去年のかもしかコースではなく、緩斜面のコメツガコースで開催でした。
よませのポールバーンと同じような緩～中斜面で、コースも短かったです。
↑梁川さんが所用のため途中で抜けなければならなかったので、大野先輩が動画撮っててくれました
74位 井上 聖子 41.35 （＋7.64）
85位 谷川 美桜 42.54 （＋8.83）
所感
まあひどかった。まず最初の緩斜面、漕いでクロ―チング組んだのはいいんですけど、ラインが落ちてしまい、中斜面の3旗門ぐらい前でクロ―チングを解いたのですが、そこでも板をずらしてしまいました。
そして中斜面に入っていくところで超絶板を横向けてしまい、その後もめっちゃ遅れてゲート下で板を超横に向けてしまっていました。とにかく絶望しながら滑っていました。
ゴール直後、いつもは電光掲示板にビブ番号とタイムが表示されるんですけど、その日は掲示板が壊れていたのか何も表示されませんでした。だから放送でしか聞けなかったんですけど、45秒と聞こえました。ラップが33秒、友達が40秒のコースで、40秒切りを狙っていた自分としては絶望のタイムでした。
ゴールエリアにいた先輩がセイコースポーツリンクを見せてくれて、45秒ではなく41.35とわかりました。
それでもタイムは出ていなかったし、何より45秒でもおかしくないと感じるぐらいの滑りでした。
ここまで内観の話です。以下外観です。
自分的に酷い滑りだったので、コーチの代理をしていた大野先輩のもとに行って、即謝罪をしました。
そしたら先輩たちから「何謝ってるの」「別に聖子普段と同じ滑りだよ？」と言われました。
確かに動画を見ると、ターン後半で板がずれているものの、「良くも悪くも」普段と同じ滑りでした。
滑っている途中失敗（？）に焦らず、前向きに攻めることができていたら、コンマ何秒かは違ったかもしれません。
雪不足のため、GSは一本勝負だったので、11時前に終わりました。
コースが短すぎてしかも一本だったので、今日試合だった感じがない、というのが私たち共通の感想でした。
東薬女子大勢＋他大女子（1名）＋私＋明治の男子で、栂池にあるジンギスカンとそばのお店（謎の組み合わせ）に行って昼食を食べました。
明治の男子は、カップ麺を作ったところで、女子に呼び出されて車を出さされていたので、かわいそうでした。
他の人たちは高速系の前日にもジンギスカンを食べに行っていたのですが、私だけ行っていなかったので、明治の人の車についていくことにしました。
そしたら明治の人は私がついてこれるように少しスピードをゆっくりにしたり、待ってくれていたりして、かっこいいと私の車の中で話題に。
ジンギスカンはおいしくてボリュームがあって、満足感100％でした。さらに、車を出した私と明治男子の分はみんなが奢ってくれたので、お財布の満足感も100％でした。
一昨日は男子GSでした
17位 大野 勇太 35.92 (＋1.97）
193位 梅田 拓真 42.27 (＋8.32）
199位 河野 桂大 42.65 （＋8.70）
短く、基本的に縦目の、変わったところが何もないセットでした
一度スキーが横を向くとタイムが出ないというある意味シビアなセットでもあり、何人もビブバックしてました。
https://imgur.com/a/qCysjGc
昼は楓乃ちゃんと一緒にカフェに行きました。外国風のお店で、店内も外国人ばかりでした。
甘いワッフルとしょっぱいウインナーやチキンがすごくマッチしていておいしかったです
https://imgur.com/YaOI4qY
東薬のイケメンの先輩が、「白馬マクドないから、聖子さんが困っていると思って笑」と、ハンバーガーの知育菓子を買ってきてくれました。こたつを囲んでみんなで作りました。楽しかったです。
岩岳前飲み会
8日の夜は岩岳前飲み会でした。SYの岩岳に出場する大学生たちで飲み会をしました。
東薬の部屋とそれ以外の部屋に分けられていて、東薬の部屋はまだまともで、インサイダーゲームなどをしていました。それ以外部屋はほんとうにめちゃくちゃでした。
大野先輩は早めにリタイアしたのですが、私は友達と飲み会を深夜まで楽しんでいました。
その結果がこちら↓
- 深夜にアルペン部門のグループラインに、大野先輩への愛を送りつける
- 9日の朝二日酔いになってしまい、他の車は朝9時に出発するのに、私だけコーチから完全回復してから来るように言い渡される。
岩岳高速系
雪不足のためダウンヒルが開催できず、3日間ともスーパーGSになってしまいました。
27位 大野勇太 57.52(+4.06)
梅田拓真 DF
37位 井上聖子 1:10.45 (+16.72)
1日目の公式練習は雨が降っていて、最悪のコンディションでした。女子はまだよかったのですが、男子は雪面硬化剤がほとんど使われていない中100人以上滑ったので、コースが荒れてDFがめちゃくちゃ出ました。拓真もスルーの掘れにやられてDFしてしまいました。
30位 大野勇太 53.73(+3.61)
92位 梅田拓真 1:01.42(+11.30)
43位 井上聖子 1:05.33(+14.38)
2日目はちゃんと雪面硬化剤使われていて、セットも1日目に比べて楽だったのでよかったです。
大野先輩は個人シード獲得おめでとうございます。
来年も岩岳高速系とインカレが干渉しないといいですね(><)
30位 大野勇太 54.66(+3.61)
93位 梅田拓真 1:00.97(+9.92)
35位 井上聖子 1:03.68(+12.24)
⬆️同期と後輩と行った白馬丼丸です✨
全関西
2/28-3/1に行われた全関西 チャンピオン大会に出場しました。チャンピオンは学校対抗と違い、誰でも出られるのです。
27日のスーパーGS午前練が終わった後、チューンして荷物をまとめて、野沢温泉に向かって出発しました。
前4日間高速系の練習だったので、技術系の大会は少し不安でした。
梁川さん「高速系から意識を切り替えて、素早く動いてこい」
大野先輩「聖子DFしそう。まあセイコースポーツリンクで応援してるわ」
宿は神戸大学に頼んで、逸楽荘で同室にしてもらいました。
ご飯おいしくて、旦那さんと女将さんが優しくて、めっちゃいい宿でした。2日目に出た馬刺しが特に美味しかったです。
行きしにイオン中野店でサーティーワンのバラエティパック8個を買っていきました。
神戸大学6人＋私＋たまたま楓乃ちゃんにトローチをもらいに来ていた阪大の碧風ちゃん
でちょうど8個になりました。
次の日、玄関でブーツを履いたところで忘れ物に気づき、パスカルさんにお財布を部屋から取ってきてもらったり（「おばあちゃんみたいなお財布です」って説明したら、「ほんまにおばあちゃんみたいやな」って言われました）、悠さんにビブをとってきてもらったりしてしまったので、「これを見越して昨日サーティーワン買ってきたんちゃうやろな」と言われました。
それと、私がよませでお菓子を食べまくってコーチや先輩や友達にからかわれていることを神戸のみんなが知っていて、私がお菓子を食べていると「大野に報告せんでいいの」「大野に伝えとくわ笑」と言われました。
よませの友達は、野沢で監視の目が届かずお菓子を食べすぎることを心配していたんですけど、むしろ監視が強まりました
競技の話です。
１日目はGSでした。
カンダハーって緩斜→中斜→急斜→s字→急斜→中斜みたいになってるんですけど、一本目の緩斜面はうまくいきました。
3旗門目のあたりまで漕いでクローチングを組む、7旗門目？(すでに記憶があいまい)の右外足は片斜でキツそうなので一ターンだけ外して、中斜面に入るまでまた組む、っていうイメージを作っていて、本当にその通りに滑れました。
高速系の練習で、クローチングを解く時いきなり高い姿勢になると抵抗を受けるので、組んでいる手を平泳ぎのように前に出して解くようにしろ、と言われていたのですが、その意識を技術系にも活かすことができました。
でも急斜面はターン始動が遅れて、落とされてほぼ横移動で入る場所もあったし、身体回さないようにしようと思ってたのにめっちゃ回ってました。さらに最後の中斜面でも、急斜面から滑り方を変えることができず、めっちゃ板振って横に向けていました。
一つ言い訳をすると、雨のせいで硫安が変な感じに効いていて、最悪のバーンでした。
楓乃ちゃんの友達で出走順一桁の人がいたけど、その人でさえバーンがやばかったと感じたそうです。
2本目ですが、緩斜面をミスしました。最初の漕ぎに失敗して、まだトップスピードに乗っていないのに、当初の予定を優先して3旗門目前でクローチングを組んでしまいました。急斜面も1本目よりは耐えれたけど、全然ダメでした。
2本とも神戸の楓乃ちゃんに負けたてしまい、悔しかったです。もっと頑張ります
2日目はスラロームです。
このスラロームの日に起こったことが問題で、私がブログを延滞していた理由の一つでもあります。
インスペクション中に雪上に露出していた草に足を取られ、転倒しました。普通ならすぐ止まるのですが、前日雨が降ってアイスバーンになっていたので、急斜面を滑り落ち、数旗門分落とされてスピードが出たところで人に衝突しました。そのうちの1人(友達)を怪我させて、競技に出られなくさせてしまいました。
衝突してしまった方々、本当に申し訳ありませんでした。
高速系練習
24-27の高速系練習です。
高速系って板をずらしたら絶対タイム出ないし、身体回ったらスピードが出ているだけに外力を受けて危険な目に遭う可能性が高い競技なのですが、私はどちらともやったので梁川さんにすごく怒られました。
特に、一日目はスピードが怖くてフリーですら板をずらしてしまい、過去一怒られました。
「女子は出場さえすれば絶対ポイント稼げるから」と先輩に言われて来たのですが、高速系は危険が大きいだけに、そんな甘い話じゃないですよね、、、
シーズン後半の総括と岩岳の感想
岩岳終わるとシーズン一区切り感ありますよね。まだ4月の志賀高原FISとそれに向けての練習はあるのですが、部活としての大会は終わりました。
1/29からずっと長野にいて、かつ1/31から大会期間を除いてずっとよませにいたので、感慨もひとしおです。
ずっと同室だった他大の先輩方、大半の時間を一緒に過ごした東薬の皆さんがもういないのが不思議に感じます。
みんなが出発した後の岩岳の宿は、まるで映画のエンドロールを見ているみたいでした。
@同部屋の皆さんへ
長い人だと20日間ぐらい一緒にいたと思います。ほんとにお世話になりました。
もし一人部屋だったら、私の合宿生活は無味乾燥なものになっていたでしょう。これから東京の自宅で一人で暮らしていくのが信じられないです
皆さんのおかげで楽しく過ごせました。ありがとうございます
@東薬の女子の皆さんへ
合宿中一橋生が少なく、寂しい思いをしていた私を仲間に入れてくれて本当に嬉しかったです。
キーピスのロビーで飲んだこと、サーティワンで買い食いしたこと、スタバに新作を飲みに行ったこと、全部大切な思い出です。
もちろん遊びのことだけじゃなくて、スキーでも毎日刺激をもらっていました。
特に2月からずっと一緒だったCとN。
Cは2月からめっちゃ上手くなってて引き離されてしまった😞ほんとにすごい
Nはいつもロビーでのイメトレに付き合ってくれて、ほんとに面白くて素直ないい子😭
岩岳SLだけは勝ったけど、Nが風邪を引いていたので素直に喜べない、来年はお互い万全な状態で勝負して勝ちます🏅
@大野先輩へ
一年間反抗してごめんなさい。シーズン通して大野先輩が私のこと好きなのがわかったので、来年はもうちょっと従います。たぶん。
Oくんから「大野さんっていい先輩だよね☺️さっき聖子さんが滑ってる時上で『さとこー、さとこー』って言ってたよ」と伝えられて、やっぱ大野先輩私のこと好きやん🤩と思ったのに、本人に聞いたら「言ってないし、そもそも何か言うならともかく、名前だけ呼ぶ意味ないだろ」って言われました。Oくんが私に嘘つく意味もなくないですか
@神戸大学の皆さんへ
一年通して非常にお世話になりました。またオフトレ行きます。
4、5年生の先輩がなんか来年も部活に残ってくれそうで非常に嬉しい😃
今年楓乃ちゃんが次郎さんとこで上手くなってるのでやばい、SLの牙城を崩されないように頑張ります
@阪大
今度詫び飯行きましょう🙇
十大戦もインカレも一番あなたに照準を合わせてた
来年は一緒に梁川さんとこでしばかれたいね♪
@一橋のみんなへ
まじで色々迷惑かけてるけどいつもありがとう。
来年も勝つ
@SYの男子へ
岩岳の応援ありがとうございました🙇
応援のおかげで緊張が解けてレース頑張れました💪
岩岳の感想としては、概ね練習通りの滑りだったと思います。その意味では大会での挑み方が前に比べれば良くなってると思います。
一緒に出場する選手や、サポートの男子の応援のおかげで、固くなりすぎずレースに挑むことができました。
練習の反省としては、長くいすぎたためか、途中滑りが変わらないような日があったことです。
次の志賀高原FISまで、少しでも他の選手に近づけるように、一本一本の練習を大事にしたいです。
大学始めでFIS出れるような環境があるのが一橋のいいとこだと思います。
一橋のブログを遡ったらFIS出たとか学チャン出たとか書いててびっくりです。
次郎さんも一橋にはかつてやる気のある素晴らしい先輩たちがいたって言ってました
やる気があればどこまでも行けるような気にさせてくれる、そんなアルペン競技が大好きです。
アルペンは経験者有利だと散々言われてて、それはそうかもしれないですけど、2年間やった身として「あの子は経験者だから」っていうのは違うし一番カッコ悪い言葉だとわかります。結局気合いの入ってるやつが速い。
そう思わせてくれた格好いいアルペンレーサー達に心からの感謝を込めて✨