居残り
八大は終わりましたが、僕は7日まで野沢に残って練習します。
目指すべきは、「板に乗った時に伸びのある滑り」です。
八大ではそこそこいい滑りが出来たとは思います。
しかし、今の滑りでは、まだまだインカレでは通用しません。
なので、上記の「伸びのある滑り」を追求する必要があるのです。
例えば、スケーティングのスーパー。
僕はまだ、上半身の力をうまく使い切れていません。
そこで、
「ストックを逆ハの字ぎみに突き、背中の後ろで絞るようにして押す」ことにより、
上半身の力を効率よく使えるようになる必要があります。
また、板に乗った時、「後半」で上体が起きてしまい、推進力が上に逃げてしまいます。
これについては対策はまだ考え中です。
とりあえず明日は、膝を「突き出す」ようにして板に乗ってみます。
明日から三コマ。
特に気合いを入れたりせず、普段の合宿と同じように淡々と滑って行こうと思います。
佐藤