こんにちはアルペン部門確定の一年生です。

月曜日はTTに備えた3000メートル走を中心に行いました。

僕はは先週体調を崩していて、久しぶりの部活だったこともあり無理しない程度に走り、13分9秒でした。走り終わった後はへとへとだったのに先輩方は自分より全然早く自分の体力のなさを改めて痛感しました。

その後は、僕、しん、かい、梶先輩、修造先輩が苦手なコーディネーションを行いました。おんなじ老人ホーム仲間だと思っていた先輩方二人がいつの間にか老人ホーム退所する程うまくなっていたため焦っています。

他にも、練習中にトイレに行っていたため四セットが確定した腹筋や、手つなぎ鬼ごっこをやり、きつくも充実したメニューでした。

早く棒の立つスキーがしたいです。

ps．今日のTTで12分20秒を出せたのでひとまず満足です。こっからあげてこうと思います。応援よろしくお願いします。