どうもはじめまして、新一年の岸です。ブログ書くのも、入部したのも一番遅くなった、ある意味一番の後輩です笑

さーて、本日の練習、実は初めての正規練でした
メニューはLSD→ラダー→スタピ→卓球で13:30～17:40くらいでしたね、結構長かった……
LSD？なんかよく分からんけど、走るらしい、まあいけるっしょ…ってな感じでスタートしました(-_-;)(今思うとマジバカ)
もちろんバテましたよ！3,4周して辛くなってきたところで「あと半分！」って聞いたときは、(゜o゜)
てなりましたね……。やっぱ体力不足なり。
でもでも、優しい先輩たちのお力を借りながら、なんとか完走しました！ほんと先輩は偉大です
とりあえず、これからはペースダウンせずに走ることを目標にがんばります。

ラダーは瞬発力、スタピは体幹を鍛える練習でしたが、うーん…どちらもまだまだでしたねー。オフの日に自主的にやっといた方がいいかもです！

それでは、これにて新入生4人目の初ブログも終了！これからもスキー部員として、スキーはもちろんランニング、筋トレ等々、取り組んでいきます。
ではではﾉｼ