こんばんわ。木村です。

月曜日のメニューは筋トレサーキット、レピテション、ラダー、サッカーでした。わあ、きつそうですね。僕はジムだったので関係ないですが。

　ジムは先週に用具の入れ替えがあったらしくマシンが新しくなってました。すわり心地いいです。新しいアダクションのマシンが内足にくるようになっていたので、これで練習しまくれば秋以降のスタビが楽になる、かも。身長計も新しく置かれていたので測ってみたらちょっと伸びてました。嬉しいですね。えらくなった気分です。
　

ジムはまっちょになる気がしますが、毎回同じメニューだとそろそろ飽きが来ます。腰、超回復しねえかな。