アップするのが遅くなってすみません。３年アルペンの国崎です。

９月１日から４日まで，新潟の妙高高原にて陸トレ合宿を行いました。
初日は１０㎞走の下見，２日目は登山，３日目はサイクリング，４日目は１０㎞走などなど
盛りだくさんの内容のトレーニングを，すべて予定通り行うことができました！
途中雨が降ったり雷がなることもありましたが，外で行うトレーニングの時には運よく晴れて，
１０㎞走の日は珍しく曇りで走りやすく，天候に恵まれた合宿となりました。

陸トレ合宿はノルディック・アルペン合同の最初で最後の夏合宿なので，
充実したトレーニングに加えて，部員同士の交流もはかれた合宿になったと思います。
特に初めての合宿となった１年生にとっては，
この合宿で一回り成長することができたのではないかと思います！
今回の合宿で得たものを忘れず，明日から始まる秋練に向け
気持ちを新たにしてがんばっていきましょう！！
とにかく誰も怪我することなく，無事に終えることができて本当によかったです。

以下リザルトです。

男子１０㎞走リザルト

１位 渡辺（４年） 35’16″42
２位 佐藤（３年） 35’30″95
３位 浅沼（４年） 35’50″45
４位 石戸谷（２年） 36’39″81
５位 望月（２年） 37’12″81
６位 安藤（１年） 37’15″96
７位 芦田（４年） 38’56″53
８位 杉下（２年） 39’17″22
９位 熊谷（３年） 39’29″44
１０位 牧野（２年） 40’56″17
１１位 坪谷（４年） 41’47″58
１２位 池田（１年） 42’17″84
１３位 中島（２年） 42’36″81
１４位 難波（１年） 48’46″68

女子７㎞走リザルト

１位 国崎（３年） 31’34″13
２位 三浦（３年） 32’11″03
３位 大原（２年） 33’43″80
４位 小島（３年） 35’26″62
５位 川畑（１年） 45’39″26
６位 松田（１年） 51’38″15

参考までに野尻湖ロードレース（サイクリング）のリザルトも載せておきます。

＜男子＞
１位 石戸谷 34’43
２位 渡辺 35’15
３位 杉下 36’08
４位 佐藤 36’58 ←旧式ママチャリで勝負
５位 芦田 37’07
６位 望月 37’24
７位 中島 38’23
８位 牧野 38’27
９位 安藤 39’08
１０位 難波 39’32
１１位 坪谷 39’45
１２位 熊谷 50’52 ←故障車でみごと完走
１３位 池田 57’26 ←転倒してもめげずに完走
１４位 浅沼 66’50 ←パンクしたにもかかわらず完走

＜女子＞
１位 国崎 41’36
２位 三浦 47’30
３位 小島 50’13
４位 大原 52’37 ←迷子（笑）
５位 川畑 61’39
６位 松田 75’23

４年浅沼さんについて少し補足説明しますと，始まってすぐに自転車がパンクしてしまったため，
お店の方に新しい自転車を船で運んでもらい，そこからの再スタートでした！（拍手）
２年大原は来年こそはちゃんとした道を通って帰ってきてくれると思います！！

写真は後ほどアップします。長々と失礼しました。。