お待たせいたしました。2年鈴木です。

今週水曜日の練習はこちら

①アップ(ジョグ、体操、ラダー)
②200mリレー　20min
4人1組
③カトーノさんストレッチ

最近梅雨が始まってそうで辛いです。毎朝のセロトニンを感じられないです。

ちなみに書くことがないので全く関係ない話するとGeminiえぐいです。一昨日くらいにMeetでの自動同時通訳が発表されてましたね。Deep researchはトレーニングの最適化にガッツリ使えるので最高です。

ということでお次はさとこお願いします！

ps. ロッキン行きたすぎる