さっきぶりです。NC2年の杉浦です！

さっき書き忘れたのですが、コンバインド主任になりました！まだあんまり仕事はしてませんが、主任になってみて、先輩方が面倒くさいことをやってくださっていたことを改めて実感おります。

コンバインド部門は5/5,6にthrob合宿@飯山に参加しました。

日程としては

5/5

4:30　国立出発

8:15　飯山着

8:30　午前練習開始

12:00　午前練習終了

13:30　午後練習開始

16:00　午後練習終了

18:00　夜ご飯@ガスト

21:30　ノルディックミーティング

22:30　就寝

5/6

7:00　起床

8:30　午前練習開始

…

16:00　午後練習終了

17:00　帰路につく

って感じです。

ゴールデンウィーク最終日ということもあり、渋滞に巻き込まれないかハラハラしながら帰宅しています。

5日は山元豪選手がコーチとして特別にthrobの合宿に参加してくださいました。山元選手が普段やっているストレッチは普段やらないものばかりで、股関節がいじめられました。（それだけ僕が硬いってことなんだけどネ！）普段からストレッチをすることの重要性を痛感させられました。

今回はタイトル通り、オフシーズン最初のジャンプでした。他大のブログを読んで、詰まることを覚悟してジャンプに挑みましたが、案の定詰まりまくりで最初の1本を終えました。5日の間は久しぶりということもあり、かげぽよコーチや今村さんにアドバイスをもらいながら冬に意識していたことを思い出していました。ずっとなんか違うなぁ、ハマらないなぁって感じでした。

6日は前日とはうってかわって雨模様、しかしジャンプの調子は前日から好転しました。冬に意識していたことをほぼ思い出すことができ、いいアプローチを組むことができるようになりました。また手を抱え込む練習をしてみたところ、上体の起き上がりが少し抑えられ、少し風を感じることができるようになりました。そのおかげか飛距離も昨日と比べて、2-3mほど伸び、いい感じで終えることができました。

まだまだサッツは下手くそで冬の朝日町の最終日にできた腰がふわっと浮く感じは再現できなかったものの、少し踏めるようになり成果のある合宿になりました。

一方かいと先輩は調子が良さそうでした。アベレージで50mくらいを飛んでおり、マックス55〜56mくらい飛んでいました。疲れてくると左右差が出てしまっていたものの、基本的には左右差無く飛ぶことができていました。

ここからは余談を、、、

・僕は今回はずっとスモールで飛んでいましたが、スモールではけが人が各日1人出てしまいました。そのうち、1人は空中でヒールピンが外れており、道具の管理は大事だな〜と感じました

・そんな感想を抱いている僕も実は今回の合宿中にヒールピンが空中で外れ転びました。無傷だけどネ！

・5日のガストは東大、京大、神戸大と一緒に行きました。からあげウマかった。そして五十嵐さんの話は興味深かったです。

・新歓事情をいろいろな大学から聞いてみたら、やはり一橋大学の新入生の数は最小。神戸大は今年サークルっぽい雰囲気で新歓したことで、男2人、女性7人入ったそうです。僕たちもサークルっぽい雰囲気にすれば成功してたのかなぁ〜？

最後にthrobのコーチの方々、山元選手ありがとうございました！またよろしくお願いいたします！

※点省略

課題点

・腰から動かすことができない

・飛型を作って飛ぶことができない

⇔上体から動いてしまい、上体が開いている

・サッツを素早く組むことができない

⇔

良かった点

・股関節、腰を返すことで良いアプローチを組むことができた

・いい位置に乗ると割とつま先側に乗ることになる

・抱え込みジャンプをすることで上体を抑え、空気を感じることができた