お疲れ様です。
2年クロカンの石毛です。

金曜日の練習は、
•ワンバン
•ランニング
•筋トレ
でした！

水曜日の体力測定の筋肉痛が残っていて少し辛かったです…
体力測定や来週には10km走の下見があったり、夏練が始まってきた感じがします
これから暑くなってきたりしますが体調を崩さないように頑張っていきたいです！

石毛