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自主練期間

こんにちは、久しぶりにブログを書きます4年アルペンの難波です。

納会が終わったので、昨日からテスト勉強期間?いえいえ自主練期間が始まりました。
今日は難波、川畑、田畑、木村の4人での練習で、スキップ50m×30本、手押し車50m×3本でした。
最初は「スキップ?はは、ワロス。」とか思ってたんですが、いざやってみると… スキップだけで1時間オーバーとか…

体を「正確に」動かす、ですとか「地面から」力を受け取るとかそういうことが大切ですね。
アルペンスキーでは、自分の力だけでなく、地面から受ける力、遠心力というものを利用することが必要になります。
僕も含めて一橋のスキー部は大学からスキーを始めた人たちばかりで、「体の使い方」がうまくない人が多いように感じます。
普段の練習でもそういったことを意識してやるといいことがあるかもしれませんね。

さて、明日は今期の初ブラシです。板をはくのは2月以来だし、1年生と滑るのも初ということで楽しみ

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