お久しぶりです！週末合宿から帰ってきたアルペン2年の石戸谷です。

まず金曜日の練習ですが、ランニング、筋トレ、軸や重心を意識したアジリティトレーニングでした。気温も程よく練習日和でした。1年生もだいぶ練習にも慣れてきてくれたみたいで、ランもペースを掴みつつあるようでした。なかなかの力の持ち主もいて10キロ走が楽しみです！

練習後、週末合宿に行ってきました。メンバーは佐藤さん、杉下、NOY(ノイ＝容一)、石戸谷でした。前回のGWとは違い快適なドライブで妙高に到着し、日曜は雨でしたが、しっかり土日と二日間練習しました。杉下とノイは久しぶりの本格的なローラーだったようで楽しかったらしいです。

アルペンの夏の相棒インラインは雨にめっぽう弱いため、日曜は丸一日陸トレになってしまいました……

ところで東工大アルペンも週末合宿を行う方向らしく、実現して今後一緒に練習出来たらトレも楽しくなりそうです！