水曜日がジムデーになったので、今週からは土曜日も彩湖ローラーになりました！やったぜ

そんな記念すべき日だったのですが、参加者はわたしと岸先輩の2人だけ。さみしい。しかもこの日は総武線も中央線も岸先輩(車)も遅延するという‥‥なんかもう、どうなっとるんじゃという気持ちでした

というわけで6月30日のメニューです
・コース(上)2周
・動画撮ってフォームチェック

暑さのせいで1周まわっただけでふらっふらになりました。ローラーしていい気温じゃなかったわ。これからずっとこんな天気だと思うと嫌になりますが、これからちゃんと体力つけて夏本番に備えようと思います。

昼ごはんは安定のかつやでした。財布にカツ丼100円割引券が溜まっていく一方です。これメルカリで売れないかな

1年 飛世