5月21日通常練習
初めまして!
新入生の北畠大暉です
初めてなので、軽く自己紹介をしようと思います
名前:北畠大暉
出身:千葉
高校までの部活:サッカー
挑戦したい種目:クロカン
小さい頃からずっとサッカーをやっていたので、他のスポーツに専念するのはこれが初めてです。僕はキーパーだったのですが、両手首を大怪我してしまい、十分に曲がらず、しかも痛いという状態になってしまいました。それでもなんとか続けられたのですが、大学に入り、そこまでの犠牲は払いたくないと思っていた時にスキー部の存在を知りました。その中でもクロカンは自分の手首でも十分にプレー出来るし、個人プレーなので自分を追い込めると思い、魅力を感じて入部しました。スキーはゲレンデスキーが人並みに滑れる程度なので、全く上手ではありませんが、なんとか他の人についていけるよう頑張りたいと思います
5月21日のメニューについてです
①動的ストレッチ
②インターバル4セット
③スタビ
インターバルがかなりきつかったです。クロカンは体力と気力の勝負だと思うので、その意味ではインターバルはかなり有意義な練習だと感じました。インターバルの後のスタビは足が震えて本当にきつかったです。笑
こんな感じで終わりたいと思います!
ありがとうございました!