とても久しぶりにブログを書きます、４年アルペンの国崎です！

写真はいつしかの国勢調査のバイトで我が家にきた難波くんです。彼はいじられてる時にすごく嬉しそうな顔をするので、みんなぜひいじめてやってください。
せっかく撮ったので、載せちゃいました。練習に関係ない写真ですみません！

さて、今日のアルペンは筋トレサーキット、体幹の筋トレ、イメージトレーニングを行いました。
筋トレサーキット自体は短いものだったのですが、内容が過酷で、それぞれ意識しようとしていたことがすべてふっとんで、頭が朦朧とする中で、とにかくこなすだけになってしまいました。

ノルディックも最初に筋トレサーキットを行っていたのですが、アルペンよりも種目も多く、時間も長いにもかかわらず、みんな声を出しあって、速く正確に行っているように見えました。

私もどんな練習でもしっかり声を出して、キツい練習もただこなすだけにならないよう、自分のモノにしていかないといけないなと思います。

ところで、私は明日ＯＢ訪問なので、久しぶりにジャージじゃない服を着て、都心に行きます！今に始まったことではないけれど、、国立へ引っ越し、授業もない最近はもっぱらジャージで生活してしまっているので、まなみちゃんやあかねちゃんにはオシャレも楽しむ女子大生でいてほしいなあと思います。
…ではなくて、ＯＢさんにしっかり現役の様子を伝えられたらと思います！

最近朝晩寒くなってきたので、体調管理には気を配って、今週も頑張りましょう。それではさようなら。