オッス！オッスオース！オッスッス！
鹿角が楽しくて楽しくてしょうがない宇佐美です！オッス！

冗談です。

１日めのメニューは午前がローラー(クラシカル)120分、午後がポールウォーク・ポールランでした。

ローラー、ポールウォークともに基本的なところから教えて頂いたので一年生の自分としては非常にありがたかったです(^o^)

ポールウォークは練習としてやるのは初めてだったのでグチャグチャなフォームになっていましたが、スキーの動きに直結することが実感できましたね。

今、一度自分の知識を消して、真っ白な状態でゼロからフォーム等をちゃんと考え直すという試みをしています。
こういったことはやはり長期間ローラーに触る合宿でしかできないので、秋田に来ている機会を大切に利用したいですね。

っていうかなんで２日連続ブログ書いてんだろ…(；＾o＾)(；＾o＾)

１年 XC 宇佐美