こんばんは！2年アルペンの石戸谷です。高尾山に行ってきました！いわゆるトレイルランってやつですね。

トレーニング雑誌『ターザン』によれば高尾山から陣馬山までのコースは初中級者でも容易に走れるとのことだったので、昨日ふと思い立って行くことにしました。「全長30キロちょっとのコース、まぁのんびり行けば何とかなるでしょ」と山をなめていてかなり痛い目にあいました。

7：10に高尾山口駅を出発！稲荷山コースを進み、山頂へ。ここまで約30分。順調な滑り出しに見えたのですがその直後、ドリンクベルトに入れておいた地図が汗の浸透により溶解していたことが発覚。。。
もうこうなったら登山者用の案内板を頼りに進むしかなくなり、迂回路が分からぬまま、ひたすら山や峠を登り、一昨日の雨で地面濡れ、ランシューはよく滑り、だんだん登山をしているのかトレイルランをしているのか、度胸試しをしているのか分からなくなってきて……
まぁ、かなり体力を消耗しつつ、9：30頃に陣馬山到着。

山頂でうどんを食べ、ストレッチして、9：45頃復路スタート。隣山の影信山で僕よりもはるかに立派な筋肉をお持ちの女子選手達に遭遇。とりあえず、あとについてペースをつかむことに。しっかり道も把握されている方々で、いつの間にか迂回路に入り、おかげで何個か山を飛ばすことができました。

その後、東工大2年ランナーの杉浦にまさかの遭遇。今度は彼に引っ張ってもらうことに。高尾山への延々と続く上り坂、後ろを走る僕からの「歩いてくれ～」という願いは届かず、ひたすら走る。高尾山まで行ったらあとは得な下りだけ。気づいたら高尾山口に11：40分頃に到着。

往路休憩を入れて4時間30程度の所要時間でしたが、正直しんどかったです。なんとなく行けるコースではなかったです。つらかっただけあって、いい練習になりました。走るという要素に加え、下りでは俊敏性なども必要とされ、なにより涼しくて、景色がどんどん変わるのが良いです。

余談ですが、到着後駅の裏で着替えていたら、素足でガムを踏みました……　やはり頑張りはすぐにいい結果をもたらすわけではないです……