雪上トレーニング!!
お疲れ様です!立山から川畑です。
今日は天候が悪かったのと疲労が溜まってきてたので午後オフになってしまいました。消化不良でしたが、ビデオミーテも行って、体も調えて明日への準備はばっちりです。
今年も結局一人になってしまいましたが、来年から参加率が上がるように立山のポジキャンでもしようかと思います。
まず一つ目は、この時期に雪上で滑れること!ニュージーに行くお金が無くても、立山ぐらいなら頑張れば来れちゃいます。
二つ目は、フィジカルトレーニングも並行してできること!高地でのかつぎあげ、山道歩きで体力アップできます。物足りない人には恐ろしく長いいい階段もあります。
そして三つ目はスラロームを集中して練習できること!なんだかんだシーズン中、スラロームに焦点を合わせて練習することは無いと思います。コツを掴めば一気に速くなるかも!?
他にも…
・安部に見せてあげたい大自然。
・山ガール?美人なお姉さんがたくさんいます。
・練習が終わり宿に戻ると、お兄さんが笑顔でお帰りなさい、と言ってくれます。
・おばさんの女子力が高い。
・食事がおいしい
・温泉
・一緒に練習してる子が速い
スキーは本当に楽しいです。そして本当に難しいです。
ポジションと内倒ぐせをなおしつつ、内にしっかり入る練習をしています。
まだまだうまくできないので、明日思い切ってやってみます。
いろいろ発見もあったので今度誰か一緒にインラインしましょー!
東京組もブログアップしてほしいな〜
では。