こんばんは。

最近ブログ書いてないんで申し訳なくなってきた安藤です。

僕はここ最近ずっとスポ法以外の1限に出ないという斬新な作戦をとっているためか、体調がすこぶるいいですね。

まあここ1、2週間は体調のことを考えすぎて、勢い余って2限もでてないですけどね。

まあ来週くらいからでれば単位は問題ない。うん。

まあそんな話はおいといて、今日の練習の話を。

まず今日は武蔵台でLTインターバル(2周×3)をしました。

武蔵台はアップダウンが激しいため、クロカンに近い練習ができたと思います。

僕は調子に乗って前半ペースをあげすぎて、後半大分バテました…アップダウンをなめちゃダメですね。

次に筋トレの予定でしたが、雨が降っていてかつ講義棟が院試のため使えないということで、急遽90分LSDになりました。

武蔵台で足にかかった負担は想像以上で、LSDとしては相当きつかったです。

今日の練習はこんな感じでした。

今週の金曜日はOB総会ということで、久しぶりにたくさんのOBさんに会える機会なので、いろんなOBさんと話せたらと思います。

まあ三次会がオフィシャルというのが若干不安ではありますが…

そろそろゼミの課題をやらなくては。。

二年クロカン 安藤