お疲れ様です。山本です。そろそろブログ更新して生存を伝えておきます。

雪上は12コマ終えました。やっぱ雪上は楽しいですね～！
コース上に犬ぞりとかいて変な感じはしますが。
スピトレもやってみましたが非常に楽しかった？です。肺とお尻がおかしなことになりました。
練習はそんな感じです。

先週は宿で同部屋(安い宿なのでシェアルーム)だった中国人のおっさんの車に乗せてもらって交通費浮かせました！中国人といっても26年オーストラリアに住んでいるらしいです。
こっちはペットボトル一本400円とかして物価高いので非常にありがたいです。
サンドイッチ500円で安いなーって感じなので金銭感覚狂ってます。

練習していて気付いたのは、ローラー合宿と陸トレ合宿の強度はこっちで補えそうですが、鹿角は不可能ということです。
あの環境、アルパスという閉鎖空間でしか決して得られない感動をノルディックの皆と共に体験できなくて残念です。
ただ不幸中の幸い、だだっ広い公園はたくさんあります。
即ち、筋トレサーキットポイントがたくさんあります。
ということで2周×3セットのイメトレをして少しでも補おうと思います。

ではでは陸トレ合宿頑張って下さい！
あとバイクレース1位に景品あげようかなと思い付いたので頑張ってね！
10km走は飲み会で嬉しい景品が貰えるのでそれをお楽しみに笑