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金曜日通常練

はじめまして!一年の柴山です。
以後よろしくお願いします。

今日の練習メニューは筋肥大、筋持久、LT走、ゲームでした。

私は5限の授業をとっていて練習を途中で抜けなければならないので、いつも3限の自主練に参加しているのですが、最近その効果が現われてきたらしく、少しずつ腹筋ができるようになってきました。
この調子でこれからも頑張っていきたいです!

明日は待ちに待った合同練ですね!
私はサッカーをほとんどしたことがないので少々不安ですが、他大の
方々とお会いできるということでとても楽しみです。

それではこの辺で失礼します。

一年柴山

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