こんばんにゃ！田畑です。
月曜日の通常練は筋肉をたくさん使いました！

まず筋肥大から始め、その次に筋持久をやりました。天気が怪しくなったところで東一号館へ移り、グループに別れて、体利用、スタビをやりました。
体利用での手押し車はなかなか楽しかったですが、スタビは苦痛でした。冷房で室内は涼しかっのにもかかわらず、スタビの苦しみは変わらず、変な声を出してしまうほど大変でした。筋肉が言うことを聞いてくれません。

筋肥大、筋持久でもそうですが、改めて自分は特にスタビが苦手なんだなぁと実感しました。筋肉マンは凄いなぁ．．．．．筋肉マンって本当にいるのかなぁ？
夏練が残りわずかとなってしまいました！最後まで諦めずにがんばりたいと思います！今日の練習(水曜)では雨が降りませんように！ハレ晴れユカイ！

コンバインド一年 田畑