昨日田畑さん、林、南澤、山本の4人で高尾～陣馬を走ってきました。

土曜日に雨が降ったために道が滑りやすく危険なところも多かったです。南澤は滑って山ガールにスライディングしてました。

途中から両足の太ももがつりだしてかなりやばかったです。帰りは太ももを強くビンタしながら坂をのぼってました。疲れた体に鞭をうつってこういうことなんですかね。
陣馬山頂の店のおじちゃんに2時間半かかったと言ったら2時間で行かなきゃだめだねと言われてしまいました。いやいや…勘弁してよ

帰りの景信山で後ろにいた田畑さんを待ってたんですが、30分以上たっても現れないのでどっかで倒れてるんじゃないか？と焦りました。
林が道行く登山客に「ハーフの顔立ちの若い男性を途中でみませんでしたか？」と聞いたり途中まで逆走して見に行ったりと献身的なプレーをしてくれて助かりました。自分と南澤は座ってました。

結局知らないうちに通りすぎていたらしく、ずっと前に下山してたというオチだったんですが。
色々ありましたがいい練習になったので良かったです。

今日の練習筋肥大とか言ったの誰ですかね。なかなか楽しいことになりそうです。

山本