おはようございます。
熊谷です。
久しぶりに「ち○○」をしました。
大変申し訳ありません。。。

一年生の時に上級生に厳しく指導されたお陰(？)で久しく「○こ○」はしてなかったのですが。。。

まあこれを機に今一度気を引き締め直してやっていきたいと思います。

さて、我々アルペン陣は陸トレ合宿後の先週の月曜日から元気に通常練習を行っております。

インライン合宿直前で調整チックだったので、練習内容は
月→LSD
火→ジム
月→追い越しLSD(※○○く)
って感じです。

ジムでは前回に引き続き一年生のフォームをチェックしつつのトレーニングでしたがなかなか良いですね。
良好です。

体力トレーニングに関しては3人とも難なく取り組めていると思うので
あとはしっかり技術練でスキー動作への理解を深めて欲しいですね。

そろそろ一年生も上級生に言われたことをこなすだけでなく、自分の頭でも考えながらやってけると良いんじゃないでしょうか。

もっと自分から質問してみたり、自分のビデオとにらめっこしてみたり。

あとは世界トップレヴェルの滑りやインカレのビデオを見て、自分なりの理想の滑りのイメージを持って欲しいですね。

世界トップレヴェルのビデオはYouTubeで「alpineski worldcup」とか検索すれば、インカレのビデオはアルペンのビデオを遡れば見れるので、時間を作ってじゃんじゃん見ましょう。

それでは今日からインライン合宿ってことで
がっつり技術練がんばっていきましょーい。

４年 熊谷(※社長出勤)