最近のジャンプ合宿
お疲れ様です、1年のさゆりです。
先々週末(9/27.28)と先週末(10/4.5)にジャンプしてきました。合宿の翌日の今、国立に向かう電車の中でブログ書いてます。電車の端の席を確保したので、このブログを書く仕事がなかったら、ちゃんと寝ていたと思います。いやでも多分書きたくて書いてます。
2週通してうまく行ったこともあるけど、改善点しか見つからなかったです。ジャンプのことと合宿中のその他のこともずらずらいきます。
まず、先々週。
1日目は飯山のスモール飛びました。安定的にアプローチを組めるようになったので、サッツの練習を始めました。空中に出てから足を伸ばせるようにはなったのですが、まだまだ遅いです。ちょっと気持ち的に早く伸ばした!と思えても動画で見ると全然遅かったです。
午前中は東大の山村さんがつきっきりで指導してくださり、主にスタートですね角ひざ角を入れるやり方を丁寧に教えてくださりました。
午前中の最後の方からは、学習院の同期2人と一緒に練習できました!やじさんにお世話になり、やじさんにも足を伸ばすタイミングなどたくさんのアドバイスをいただきました。
山の湯が1人部屋で悠々自適に過ごせたのはとても嬉しかったです。部屋の中でバラバラしてました。階段に疲れすぎて21時には消灯してました。
2日目は、妙高ミディアムを飛ばされました。実のところ、ミディアムと聞いて最初は尻込みしていました。途中までリフトで行けることへのありがたみを感じつつ、午前中は7.8本ランバンしてました。ランバンが長くて最初の方は体勢が後傾でバランスを取れなかったものの、最後は納得のいく姿勢ができたと思います。
いざ上に行ってみて1番下のゲートから出てみると、意外と怖くなかったです。むしろ楽しかったし、無事に生還できて嬉しかったです。ゲートの上げ下げは先輩方に頼りっきりですみません。ゲート下げられないで高いところに1人きりになるのが怖かったんです。
大学でジャンプに行くのは初めてでしたが、先輩方や山村さん、ななさんをはじめ学習院の方々にたくさんお世話になり、とても感謝しています。
先週末は、throb 合宿でした。
私のnagabaが届きました!
今までテープぐるぐる巻きブーツだったので、いくら転んでもいいやくらいに思ってたのが、新品が綺麗すぎて履くのが怖いくらいでした。これから4年間大切に使おうと思います。
1日目の午前はあんまりうまく行かなかったです。多分アプローチが高かったのが原因で、午後には内股を改善して踏み切り前にいい位置に乗れる綺麗な形を作ることができました。
そして東工大、阪大、京大、神大の同期と仲良くなりました!どんどん十大勢の同期女子友達が増えて嬉しいです!夜ご飯はいつもの台湾料理で、学習院の同期2人と神戸大のかずはちゃんと同期会できました。初ジャンの時にみお先輩、まお先輩、りほとの4人席で誰も定食を頼まなかったの機に、まだ定食を頼んだことないのですが、3人とも完食していてすごいなと密かに思ってました。学習院のななさんとまいちゃんと同じ部屋で、途中かずはちゃんが来て御三方は夜に勉強していたそうですが、その横でそそくさと布団を敷き、多分21時には寝てました。今後は見習いたいです。
2日目はかげさんがいらっしゃらず、上村さんにご指導していただきました。アールに入るところで上体が沈んでいたり、バウンドしたりする新たな課題点が見つかり、そこを直さないと立ち上がるタイミングも分かりずらいことを教わりました。最初のストレートから踏み切り前くらいの上体の畳み方をできるようにすること、足を伸ばすより早いタイミングを掴むことが次の課題です。
1日目の午後にミニキャンプのコーチがお見えになりました。冬は怪我をしなければいいくらいで、オフシーズンに頑張ったものの発表会くらいに考えればいい。だからオフシーズンにいかに成長するかが大切だということを学びました。雪に比べて転んでも怪我をしにくいオフシーズンの間にまだまだ様々な挑戦をしたいです。残された時間はだんだん短くなっていきますが、気を引き締めて今後の部活のトレーニングや限られたジャンプに取り組んでいきたいと思います。
長くなってしまいましたが、ご精読ありがとうございました!
p.s. ブログを読んでお気づきかもしれませんが、私のイメージがいつでも寝てる人ないし眠たい人になってしまったようです。一橋内だけかと思えば、他大学の先輩方にもだんだんと…。車で酔う前に寝るのが習慣化したのと、運動したらすぐ眠くなる体質のようです。よく分からないですけど。優しい先輩方と今の環境への感謝は忘れないです。いつも本当にありがとうございます。