マイホームアルプに帰ってきて2日目、今日はコースに行ってきましたよ
☆メニュー☆
AM C
コース周回1時間45分(ダブルポール3分/リカバリー5分×6セット)
PM F
コース周回2時間(スーパー85%を4分/リカバリー4分×3セット、100%を4分/リカバリー4分×4セット)

午後はマジで地獄を見ました。今回時計を忘れちゃったので、ダッシュの時頭の中で4分くらいの曲を延々流しながら滑ってたんですけど、途中疲れきってサビを3回くらい繰り返したりしてたので正確に4分計れてない感は否めないです

9月に入ってからの合宿のなかで次第に成長も感じてきました。今までの自分のフォームから変えていって、よりよい型をつくっていけてると思います。そう、わたしに今必要なのは脱皮！脱皮なんだよ！！！
！！！！

とにかく今とてもいい方向に進んで行ってると思うので、残り2日吸収できるものは全て吸収して、価値のある練習をしたいです。

ここからは超どうでもいい話なんですが、取ろうと思ってた授業が法学部生しか受けられないことを今日知りました。とってもショック。シラバスって読まないとダメなんですね。勉強になりました。

1年XC 飛世