今日は陸トレ合宿３日目。じゃんけんによりブログは難波です。

昨日もブログは書いてなかったので昨日のも書きます。
下界も大雨のようですが、妙高も連日のゲリラ豪雨です。
そんな中でもノルディックのみんなはローラーをやってます。流石安藤、雨でも容赦がない。

一方アルペンの２日目は午前中はグラウンド。午後は体育館で練習でした。
体育館での筋トレサーキットとかで全員死にかけてました。
合宿前、「そんなにキツくしないよ」とか自分で言ってたのはウソだったようです。

３日目は午前、ダッシュとコーディネーション。午後はLSDと８の字ダッシュでした。
午前のコーディネーションではスラロームランをやったのですが、芝が雨に濡れてほとんど湿地みたいになってたせいか、転倒者が続出してました。

練習に関してはこんな感じでしょうか？
合宿も結構みんな楽しそうにやってます。

さて、この合宿中はブログがリレー形式になりました。
明日のブログは「なんで最近こいつはクソ野郎だと言われるのかわからない」とか言ってた設楽です。