ちわ。宇佐美です。

昨日で木島平合宿終了です。

もう身体はボロボロ、でもまだまだやってやるという複雑な心境でございます。

ただ、モチベーションに身を任せて練習し続けると心も身体も崩壊するので、そこら辺のマネジメントは機械的にせんとあきませんね。

壊れるギリギリまで追い込めるかどうかが持久系スポーツのカギですね。

最終日は恒例のカヤノ平ヒルクライムでした。

16km弱あるのでTTというより、完走目標になってしまいがちですが、今日はなるべくタイムを意識してローラーを転がしました。

一応、備忘録として自分のタイムを残しておきます。

◆カヤノ平ヒルクライム(交流センタースタート 15.8km/1070up)

・宇佐美(4) 1:35:30

小河原含め、一橋の後輩たちがいつか抜いてくれることを期待します(ヽ´ω`)

登ってて去年と特に変化を感じたのは、DPや一歩滑走の使用頻度ですね。

去年はダイアゴナルばっかりしていた、というかそれしか出来なかったのですが、今回は割と頻繁に一歩滑走やDPを使っていた気がします。

ヒルクライムは冬のグリップと一緒で、加圧する一瞬のタイミングを逃すと推進力的に大損してしまいますが、そこら辺の感覚が少しはマシになったのかも知れません。

頂上には相変わらず牛さんたちがいました（笑）

午前中のロングヒルクライムを終えたのち、午後は信州の広大なフィールドでコーチの山田さんとサイクリングをしました。

信号ほぼなし、起伏ありまくり、という東京と真逆の土地でのチャリは僕を感涙させました。。。

(´；ω；`)

そして、夜に白馬へ移動して今日からはくれーそーです。

東大の全体合宿に混ぜてもらって、もう一踏ん張りしたいと思います。

カッシーやスノーハープなど、白馬もコンテンツ過多なエリアなので、楽しみですね(白目)

それでは。

うさみ