今期初合宿!!
お疲れ様です。コンバインド主任です。
コンバインド部門はゴールデンウィークに今季初のサマージャンプ合宿に行ってまいりました。コンバインド部門といっても一橋大学からは自分一人の参加でしたが飯山には他大学のジャンパーがたくさんいて賑やかな練習になりました。
自分はインカレ以来2ヶ月強ぶりのジャンプということもあってなかなか体が思ったように動きませんでしたが冬の間の成長もあって、去年の最後のサマーからはとても大きな成長を感じることができました。
シーズンの終わり方が終わり方だったので、自分自身ジャンプ台でしっかり動けるか心配でしたがもうひと合宿くらいすれば体の動きはインカレのとき以上に持っていけるような感覚があったので、次の合宿でもたくさん飛んで思うように動けるように練習していきたいと思います。
今回の合宿では改めてコーチのいる練習のありがたさを実感しました。ジャンプの練習はジャンプ中にはっきりとした意識を保てるほど自分はまだ余裕がないのでどうしても動画をみてその都度修正していくことになります。ただコーチのいない時の練習では自分一人でそれを行うことになるので全然検討違いのことをやっていたり次はどこを直すという意識に引っ張られすぎてジャンプに集中できないことがよくあります。その点コーチがいれば次やることが明確になるし、飛ぶ時も競技をやることだけに集中できるので練習の質が全然違うと思いました。
今回の大きな課題としてはお尻を落とさない、サッツ時に膝を思い切りよく伸ばしきる、飛び出す時の角度、足首の背屈をキープする、でした。ひとつ意識するとひとつできなくなるの繰り返しでしたが徐々に改善の傾向もあったのでまずはこの課題をクリアできるように頑張りたいと思います。
PS. manabaとGoogleclassroomは統合してほしい。
PSの PS. 東工大の御方々本当に感謝しております。