今日は午前中の空き時間（というかサボった時間・・・）を利用して狭山に行ってきました。朝練ならぬブランチ練習というところでしょうか。
10時から11時半過ぎまで、富井次郎コーチのもとみっちり練習してきました。選手3人にコーチ1人という少人数に加え、バーンコンディションは良好、人もあまりいない、ということでかなり効率よく練習できました。

ほぼずっとボーゲンで基礎練でした。久しぶりの雪上で気持ちよく滑りたいのが本音ですが、この時期に基礎練の中で良いイメージを持てるかが、シーズンを左右すると思うので、頑張りどころです。

今日は合格点という感じでした。でも苦手な基礎練をたくさんやって疲れました。

部活も疲れました。

アルペンは坂道ダッシュ10本にジャンプサーキット2セット、その後インラインでした。
インラインでは斜度がちゃんとある坂道での規制は初めてだったと思うのですが、1年生はちゃんと滑ってました。うまくなりましたね！
でもうまくなった分だけ、さらにうまくなるためのステップは大きくなっているみたいでした。悩んで、失敗して、一度下手になって、それに耐えたらもっと速くなれるんだと思います。そんな頑張っている1年生にうまくアドバイスできるように、もっともっと勉強しなくてはと思いました！

ノルディックは彩湖で強風に苦しみながらローラーをやったみたいです。お疲れ様でした。

2年　石戸谷　哲史