ゆきふれ
こんばんは。芦田です。
合宿6日目で、250kmを走破したところです。
序盤はただひたすら距離を稼いでフォームを固めてきました。
それにしても今更ですが一日中スケーティングをするのは、なかなか厳しく、僕の細い腕と脚にはかなり疲労物質がたまってるでしょう。
午前も午後も3周目くらいまでは体が半分寝てるよう…
そんな感じで少しマンネリ化しつつある合宿中盤の中で、今日一番感動したことはイギリスの48歳新人歌手スーザン・ボイルさんのニュースだったりして、そんなことはどうでも良くて、気になるニュースは気象庁の新しい3ヶ月予報です。
先月からの季節予報にもありましたが、今日発表の気象庁3ヶ月予報では、「エルニーニョ現象により暖冬少雪」とされました。
一方民間のウェザーニュースのサイトでは、「12月になると強い寒気が到来して、日本海側に雪を降らせる冬型の気圧配置が続き、北国では雪がドカッと…」とあります。
最近気象庁の予報がしばしば外れてるので、それに期待したいものです。
旭岳の冷え込みもまだ弱いですが…
4年芦田
コメント
俺も4年目はかなり距離走ってて体に負荷かけてたけど、朝食前・昼食後・午後練習直後の一日3回、温泉に無理やり入るようにしてたので、疲れが溜まらなかったわ。
マジでおススメします。
あと、温泉に消化吸収促進効果があると勝手に期待して、入る直前にプロテイン飲んだりもしてたかなー