たかしです。1人です。寂しいです。

今日は一人でコースをぐるぐる回りました。バーンが昨日と違って今日はしとしとジメジメでした。
昨日は滑りすぎましたが、
今日はあんまり滑りませんで、それはそれでシンドイです。
ちなみに今日意識したのは下りからの登り、登り終わった後でのスピードの維持でした。

一人での練習は走り込みとしてはとても意義があるとは思うのですが、
フォームチェックであったり監視効果だとかそういった意味では複数人での練習の方が効率が良いと思います。

下級生の皆々様方に置かれましては新歓活動にぜひ力を注いで頂きたいと存じます。やっぱり各代でランナーは二人ぐらいは欲しいっす！期待してます笑笑

明日もボッチで頑張るドン