はじめまして
はじめまして。初めてブログUPします。1年林です。
今日の練習は、アルペンがジムとLSDでノルディックは彩湖でローラーでした。
僕は彩湖に行きました。先輩に見てもらいながらローラーをして、いろいろ指導してもらいました。ご指導ありがとうございましたm(_ _)m
とにかくローラーは難しいです…なかなかうまいこと滑れません。上半身と下半身を同時に意識しようとするとこんがらがります。そんでこけます。今日は結構こけました(´;ω;`)
彩湖での練習は限られているので一回一回を大切にしたいです。早くかっこよく滑れるようになりたいです。
それでは、失礼します。
コメント
練習お疲れ様!とにかく一年間な筋力て体力をつけましょう。その為には毎日がトレーニングですよ。駅はエスカレーターではなく階段を使うとか毎日少しで良いのでランニングするとか 毎日の努力の積み重ねが結果に出ます。一橋大学に合格する為に毎日コツコツ努力してきた自分を忘れないで下さいね。